Cours de Qigong etTaijiquan
太极拳

COURS et STAGES

Cours hebdomadaires le mercredi de 17h à 18h pour le qigong et de 18h à 19h pour le taijiquan.

Début des cours le mercredi 24 septembre 2025

Professeur diplômée.

Coût : 300 € pour l’année scolaire ( 30 heures de cours ) + 20 € d’adhésion à l’association


 

 

Qu’est-ce que le Taijiquan ?

Le Taijiquan, comme entretien de la santé, peut servir de médecine préventive. Les Chinois considèrent que c’est une technique de longue vie et qui développe une sensibilisation aiguë du corps. Comme technique de santé le Taijiquan force au calme. Lorsque l’on calme l’esprit, il est plus aisé de prendre conscience du fonctionnement de son corps dans l’espace, ce qui entraîne le contrôle et la relaxation et peut aller jusqu’à toucher les fonctions endocrines, digestives, circulatoires et nerveuses. Dans nos vies trépidantes de citadin, la pratique répétée du Taijiquan aboutit à relativiser l’espace temps et de maîtriser son action. Pour ceux qui souhaitent essayer, sachez qu’il se pratique à tous les âges, en groupe ou bien seul.