Michel Leroy assure les cours hebdomadaires et stages mensuels de qigong et taijiquan.
Cours hebdomadaires : Qigong le mercredi 16h00-17h00
Taijiquan: mercredi 17h15-18h15
Tarifs : 300 € pour l’année.
Les stages mensuels : le prochain stage se déroulera le samedi 8 avril 2023
Le matin (9h30-12h30) consacré au qigong, l’après-midi (14h-17h) au taijiquan.
Tarifs : 30€ la demi-journée ou 60€ la journée. Adhésion annuelle à l’Association 20€ . Pour les non-adhérents 40€ ou 80€ pour la journée.
Voici le programme :
Dans la chronobiologie chinoise, selon la théorie des cinq éléments et des cinq mouvements on considère que l’homme est rythmé par les saisons et la circulation du Qi (l’énergie vitale) toutes les deux heures dans les méridiens durant 24 heures. Pour la vésicule biliaire de 23h à 1 h et pour le foie de 1h à 3 h. Mais beaucoup d’autres classifications sont en correspondance entre le microcosme où se situe l’homme et macrocosme qui prend en compte le ciel avec son climat, les planètes, les étoiles et par extension l’astrologie chinoise. Par exemple la planète du bois est Jupiter.
L’organe foie a comme mandat le vent, l’aurore pour la période du jour, l’Est pour la direction géographique, la tiédeur pour le climat. L’énergie du bois dans la nature que ce soit par son odeur, sa couleur, sa saveur comporte aussi une classification : l’odeur : le rance, la couleur verte, la saveur acide. On trouvera aussi dans la numérologie taoïste le chiffre 8 et dans le YiJing l’hexagramme du printemps qui comprend le trigramme ☳ Zhen 震
qui représente le tonnerre et Xun, ☴ 巽 le vent.
Dans la médecine traditionnelle chinoise nous avons vu que le foie, gan 肝est l’organe du Printemps mais il est aussi lié à son viscère, la vésicule biliaire, l’orifice : les yeux, le sens : la vue, les tissus : les muscles et les tendons, les larmes comme excrétion, les symptômes : l’agitation, l’émotion : la colère…
La vésicule biliaire, dan 胆, régit la détermination. Cette fonction se rapporte à la capacité de prendre une décision. Une expression commune en chinois désignant une personne qui n’arrive pas à prendre une décision se dit : XiaoDan 小 胆
Tous ces indications permettent à la médecine chinoise de traiter, soit par la pharmacopée, le tuina ou l’acupuncture, différentes pathologies liées au foie et à la vésicule biliaire. Une autre forme de traitement préventif, la pratique du Qigong thérapeutique qui concerne la circulation de l’énergie de la saison au travers des méridiens tendino-musculaires.
Je vous propose de travailler sur la circulation des méridiens du foie et de la vésicule biliaire au cours d’un stage de Qigong et de taiji Quan le samedi 08 avril qui se déroulera comme suit
Le programme du matin réservé au Qigong sera composé de trois parties :
Recentrage et automassage, Qigong de saison : foie et vésicule biliaire. Pour finir nous pratiquerons un qigong de santé, le NeiYangGong.
L’après-midi, sera consacré à une séance comprenant : un échauffement spécifique suivi d’un Qigong appelé Baduanjin, (les 8 brocards de soie) pour travailler sur les articulations et les muscles et enfin la pratique du taijiquan, la forme de Pékin de style Yang (24 mouvements).
Renseignements et inscriptions au 01 43 29 61 98 ou passeportpourlachine@wanadoo.fr