STAGE QIGONG & TAIJIQUAN 21 MAI

Michel Leroy vous convie au prochain stage le samedi 21 Mai 2022.
Le matin (9h30-12h30) est consacré au qigong, l’après-midi (14h-17h) au taijiquan.
Tarifs : 30€ la demi-journée ou 60€ la journée. Adhésion annuelle à l’Association  20€ . Pour les non-adhérents 40€ ou 80€ pour la journée

 

Le corps, les saisons et l’intersaison

Les fondements de la médecine chinoise furent établis sur plusieurs bases fondamentales qui permettent à ces différentes pratiques telles que le tuina, l’acupuncture, la pharmacopée et le qigong de diriger les traitements ou les pratiques appropriées aux saisons, organes, horaires, etc.  Elle s’appuie sur une interrelation entre le microcosme (l’homme) et ce qui l’entoure le macrocosme (l’univers) et donc une interaction entre la physiologie humaine, sa chronobiologie, et les cycles saisonniers, mensuels, journaliers, horaires de l’environnement : Tian ren yi qi 天 人 一 气 (ce qui pourrait se traduire par le Ciel et l’homme sont dirigés par une énergie commune : le Qi universel).

Dans la médecine traditionnelle chinoise plusieurs relations et fonctions régissent la prise en compte du fonctionnement de l’organisme :

Le yin et le yang, 阴/阳, les 5 mouvements ; wuxing五行 (éléments, saisons, organes), les trois trésors ; Jing 精, Qi 气, le shen 神, les méridiens, jingluo 经络 , les organes et les viscères zang fu 藏腑.

Imaginons le mouvement d’une roue décrivant un cycle qui débuterait par le bois, combustible idéal pour allumer un feu dont les cendres viendraient nourrir la terre et au fil du temps constitueraient un minerai dont on fabriquerait le métal qui fondu prendrait la forme liquide. Voilà l’image d’un cercle d’engendrement qui au-delà des cinq éléments le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau peut s’imaginer aussi pour le climat des saisons, vent du printemps, la chaleur de l’été, l’humidité de la terre en intersaison, la fraîcheur du métal, gel de l’eau en hiver.

Le programme du matin est réservé au Qigong et il sera composé de trois parties :

Recentrage et automassage, Qigong de saison, enseignement et pratique de l’envol de la grue du Maître Zhao Jin Xiang.

L’après-midi, sera consacrée à une séance comprenant la pratique d’un échauffement spécifique et d’un Qigong appelé Baduanjin, (les 8 brocards de soie) pour échauffer les articulations et les muscles et pour finir l’enseignement du taijiquan, la forme de Pékin de style Yang (24 mouvements).

Renseignements et inscriptions au 01 43 29 61 98 ou passeportpourlachine@wanadoo.fr

Date limite d’inscription :  mercredi 18 Mai